为了使2015级新生尽快适应入学后的身份、环境、生活、学习的变化，引导学生学会用积极地心态迎接新生活，因各种变化而产生心理冲突与矛盾时懂得如何对待和怎样处理，学生处于2015年10月13日19:30在学院大礼堂举办了以《挑战新生活，做最好的自己》为主题的专题讲座。学生处副处长商殿华、学生处处长助理斯琴毕力、各系（院、校）学生科领导、心理辅导站老师以及2015级850多名学生代表参加了本次活动，本次讲座由学生处心理咨询室主任李木兰主持。
本次讲座由学生处心理咨询中心布仁其木格老师主讲。布老师从新生入学后角色转变引起的生活方式、学习方式、人际关系、奋斗目标的转变谈起，让同学们对入学以后一个多月的生活有了更清晰的认识。布老师通过图示解析、实例说明、播放视频等多种方式对这些变化带来的心理反应做出深入浅出的分析，让同学们认识到了提高自我认识，学会客观地评价自己会使心理问题的发生率大幅度下降；客观地评价事务并培养积极的解释风格有助于保持健康而良好的心理状态；培养团队精神，拥有心理归属感对提高个人幸福感的意义；进行职业规划，建立人生目标并为之努力奋斗，会使人快乐而自信的同时会增强人的心理承受能力和抗挫能力。
通过本次讲座，同学们不仅掌握了判断心理问题的简单方法以及怎样求助自助，并懂得了人除了会出现消极的心理问题以外还有人类固有的向善、利他、力量等优秀的心理品质；不仅学会了在遇到心理困扰时需要的合理宣泄、求助自助的方法，还懂得了在今后的生活中要发掘自己优秀的心理品质，关爱自己、关爱他人，实现最好的自己。
