为了让学生积极探寻自我，提高自我价值感和自信心，激起对幸福人生的向往与追求，学生处心理咨询中心于2015年6月8日晚在行政楼九楼会议室举办了以“探寻自我，幸福人生”为主题的心理沙龙活动。心理咨询中心李木兰主任出席并参与了本次沙龙，各系（院、校）有近三十名同学自愿报名参加。
活动首先由主讲布仁其木格老师以破冰游戏开始，为互不相识的同学们创造了轻松而敞开的心理环境。
活动在分析“与幸福有高度相关、中度相关和低度相关或无关因素”的活动中展开，通过对“幸福”这一抽象的概念的分析和思考，不仅认识到哪些因素影响着自己的幸福度，还明白了每个人对幸福都有不同的解释与认识，作为即将步入成年社会的青年，应该学会脱离自我中心型思维方式，接纳别人的不同。
在同学们情绪高涨地热烈讨论、积极发言之后，布老师又在大屏幕上展示了“野外活动”的三个组别：无目标、有目标却不清晰与目标清晰的三种状态。同学们主动和大家分享了自己由于目标清晰而体验到的积极情感与动力以及因此所得的成就。
最后，布老师总结了怎样学会分析自己，怎样探寻和创造更美好的自己，怎样根据对自己的综合评价来确定人生目标并规划自己的人生等方面的知识与前人经验，让同学们在今后尝试着去实施。
通过本次心理沙龙活动，使同学们深入地思考人生，体会到了树立人生目标对个人幸福的重要性，并对幸福有了更具体而深刻的认识，意识到幸福离自己不远。只要认识到自我中隐藏着的那个积极的自我，它便会引领着你向着幸福人生一路前行。
